도서정보
- 저자 : 권다현
- 등록일 : 2014-02-20
- 출판사 : 사막여우
- 출판일 : 2013-11-29
- 공급사 :
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지원기기:
| 제목 : 월요일 탈출 설명서 : 힐링 인 더 시티 1 | |
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XML용량
11801k
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작품 소개
분노의 월요일에서 지금 당장 탈출하는 법
“내 주말은 어디로 간 거지? 금요일에서 월요일로 워프한 것 같은 이 기분은 뭘까?”
직장인의 월요일 아침은 이렇게 시작된다. 핫식스와 진한 아메리카노를 마셔보지만 머릿속은 몽롱하고, 금요일에서 월요일로 이관된 일거리를 보고 있자니 멘붕 1초 전이다. 매번 월요일을 맞이하지만 늘 괴롭고 벗어나고 싶은 것이 직장인들의 마음이다.
장장 일주일을 버텨내야 할 직장인들에게 ‘도심 속 힐링’은 월요병을 탈출하는 최적의 방법이다. 도시는 시끄럽고 공기도 안 좋으며, 쉴 곳 하나 없다는 선입견은 버려도 좋다. 잘만 살펴본다면 도시에서도 충분히 힐링을 할 수 있으니까. 폐 속 가득한 매연을 날려줄 삼림욕은 물론이고, ‘빠름 빠름’에 지친 사람들을 위한 추억의 놀이터와 맛집, 직장생활 동안 저질체력으로 전락한 몸을 위한 레시피……. 할 일 많고 피로 지수 높은 월요일에 멀리 가지 않고도 집 앞, 회사 옆에서 손쉽게 리프레시 할 수 있다. 진격의 월요병 앞에서도 당당해질 수 있는 힐링 가이드북이다.
저자 소개
권다현(저자) : 지은 책으로는 《NEW 내일로 기차로》, 《나는 서울로 떠난다》, 《여자들의 도시여행》, 《엄마도 아기도 행복한 태교여행》, 《체크 인 서울 테이크아웃 1박2일》이 있다.
목차
저자소개
1. 어떡하지, 너! 월요병
2. 추억이 우리를 치유하리라
3. 막돼먹은 내 몸을 위하여
4. 나도 나를 알 수 없는 날을 위한 춤 레시피
