³»¼­ÀçÇöȲ

  ·Î±×ÀÎ Çϼ¼¿ä
º£½ºÆ®µµ¼­º£½ºÆ®µµ¼­ Ãßõµµ¼­Ãßõµµ¼­

µµ¼­Á¤º¸

º´µç ¸öÀ» ȸº¹½ÃÄÑÁÖ´Â È¿¼Ò °Ç°­¹ý

    Á¦¸ñ : º´µç ¸öÀ» ȸº¹½ÃÄÑÁÖ´Â È¿¼Ò °Ç°­¹ý
  • ÀúÀÚ : ÀÓ¼ºÀº
  • µî·ÏÀÏ : 2013-06-12
  • ÃâÆÇ»ç : ¸ð¾ÆºÏ½º
  • ÃâÆÇÀÏ : 2012-09-27
  • °ø±Þ»ç : ¿ì¸®ÀüÀÚÃ¥  
  • Áö¿ø±â±â:PC iPhone, Android Phone iPad, Galaxy Tab

ÇüÅÂ

XDF

¿ë·®

29821k

´ëÃâÇöȲ

´ëÃâ°¡´É

¿¹¾àÇöȲ

¿¹¾à (0)

ÀÛÇ° ¼Ò°³

È¿¼Ò ¼·Ãë ÈÄ 41¸íÀÇ Ã¼ÇèÀ» ÅëÇØ ¹àÇôÁø, È¿¼Ò °Ç°­¹ý¿¡ ÁÖ¸ñÇ϶ó

¾ó¸¶ Àü Àü ¼¼°è 30¿© °³±¹ »ç¶÷µéÀÇ °Ç°­°ú »î¿¡ ´ëÇÑ ÀÇ½Ä ¹× ŵµ¸¦ ÆľÇÇϱâ À§ÇÑ ¼³¹®Á¶»ç°¡ ÁøÇàµÇ¾ú½À´Ï´Ù. ¼±Áø±¹ ´ë¿­¿¡ ÁøÀÔÇÑ ³ª¶óµéÀÇ Á¤»óȸÀÇÀÎ G20 ±¹À» ´ë»óÀ¸·Î ÇÑ ¡®Çコ ¾Ø À£ºù Áö¼ö(Philips Health £¦ Well-being Index)¡¯ Á¶»ç¿´´Âµ¥, ±× °á°ú Çѱ¹ÀÎÀÇ ÀúÃà, ÀºÅð ÈÄ °æÁ¦·Â, »ýÈ°ºñ¿ë, Á÷¾÷ µî¿¡ ´ëÇÑ ½ºÆ®·¹½º Á¤µµ´Â ÃÖ°í ¼öÁØ(94£¥)À¸·Î G20 ±¹°¡ »Ó ¾Æ´Ï¶ó Á¶»ç ´ë»ó±¹ Àüü Áß¿¡¼­µµ °¡Àå ³ôÀº ¼öÄ¡·Î ³ªÅ¸³µ½À´Ï´Ù.
¶ÇÇÑ ¹Ì·¡¿¡ °íÇ÷¾Ð°ú ´ç´¢ Áúº´À» °¡Áú ¼ö ÀÖ´Ù´Â ºÒ¾È°¨µµ »ó´çÈ÷ ³ô¾ÒÀ¸¸ç, ¾à Àý¹Ý ÀÌ»óÀÌ ÀÚ½ÅÀ» °úüÁßÀ¸·Î »ý°¢ÇÏ°í ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù. ÀÌ´Â ¡°¿äÁò °Ç°­ÇϽÃÁö¿ä?¡±¶ó°í ´©±º°¡ ¹°À» ¶§, ¡°¾Æ, ¹°·ÐÀÌÁö¿ä!¡±¶ó°í ÀڽŠÀÖ°Ô ´ë´äÇϱⰡ ½±Áö ¾Ê´Ù´Â ÀǹÌÀÔ´Ï´Ù.
»óȲÀÌ ÀÌ·¸´Ù º¸´Ï ¹Ìµð¾îµµ ´ë °Ýº¯À» °Þ´Â ÁßÀÔ´Ï´Ù. ÇöÀç ¿ì¸®ÀÇ ¾ð·Ð¸ÅüµéÀº °Ç°­ Á¤º¸¸¦ µÎ°í ÀüÀï ÁßÀÔ´Ï´Ù. µ¶ÀÚµéÀÌ °Ç°­°ú °ü·ÃµÈ »õ·Î¿î Á¤º¸¸¦ ¿øÇÏ´Ï, ½Å¹® ÀâÁö, ¹æ¼Û ¸ðµÎ°¡ ¾Õ ´ÙÅõ¾î °Ç°­ °ü·Ã Á¤º¸µé¿¡ º¸´Ù ½ÉÇ÷À» ±â¿ïÀÌ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÇÏÁö¸¸ ¡°¾Æ´Â ¸¸Å­ º¸ÀδÙ.¡±´Â ¸»ÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÌ º´¿¡´Â ÀÌ°ÍÀÌ ÁÁ´Ù, Àú º´¿¡´Â Àú°ÍÀÌ ÁÁ´Ù ÇÏ´Â ¼ö¸¹Àº °Ç°­¹ýÀÌ ¹ü¶÷ÇÏ´Â »óȲ¿¡¼­µµ ¿ì¸®´Â ÇÑ °¡Áö »ç½ÇÀ» ¸í½ÉÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. °ú¿¬ ³»°¡ »ý°¢ÇÏ´Â °Ç°­À̶õ ÁøÁ¤ ¹«¾ùÀ» ÀǹÌÇÏ´ÂÁö, ³ª¿¡°Ô °É¸ÂÀº °Ç°­¹ýÀ» ±¸º°Çس¾ ¼ö ÀÖ´Â ¾È¸ñÀ» °®Ãß¾ú´ÂÁö¸¦ »ìÆì¾ß ÇÑ´Ù´Â Á¡ÀÔ´Ï´Ù.
ÀÌ Ã¥Àº dz¿ä ¼ÓÀÇ ºó°ïó·³ ½Ä»ýÈ°ÀÇ Ä¿´Ù¶õ ³­Á¦¿¡ ºÎµúÄ£ Çö´ëÀε鿡°Ô ÁøÁ¤ÇÑ °Ç°­°ú Àå¼öÀÇ ºñ°áÀº ¿ì¸®°¡ ¸Ô´Â À½½Ä¿¡ ÀÖÀ½À» ¾Ë¸®°í, ºÒ±ÕÇüÇÑ ½Ä½À°üÀ» º¸Á¶ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â È¿¼Ò ´ëü½ÄÀÇ Çʿ伺À» °­Á¶ÇÏ°íÀÚ Çß½À´Ï´Ù.
ÀÌ Ã¥ÀÇ ÁÖÀΰøÀÎ È¿¼Ò´Â ¿ì¸® ¸ö ¾È¿¡¼­ ¹ú¾îÁö´Â °ÅÀÇ ¸ðµç ´ë»ç È°µ¿¿¡ °ü¿©ÇÏ´Â ´Ü¹éÁúÀÇ ÀÏÁ¾ÀÔ´Ï´Ù. ÀÚ½ÅÀº º¯È­ÇÏÁö ¾ÊÁö¸¸ ´Ù¸¥ ¹°ÁúÀÇ È­ÇйÝÀÀ ¼Óµµ¸¦ ºü¸£°Ô ÇÏ´Â Ã˸Š±¸½ÇÀ» ÇÏ´Â ´Ü¹éÁú Ã˸ÅÀÌÁö¿ä.
ÀÌ È¿¼Ò´Â ¡®½ÅÀÌ ³»¸° »ý¸íÀÇ ¿­¼è¡¯¶ó°í ºÒ¸®´Âµ¥, ¿©±â¿¡´Â ÀÌÀ¯°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. ¿ì¸® ¸öÀÌ ¼¼Æ÷¸¦ Áõ½ÄÇÏ°í °ñ°ÝÀ» ´Ã¸®°í ¼ºÀåÇØ°¡´Â µ¥ Áß¿äÇÑ Ã˸Š¿ªÇÒÀ» ÇÒ »Ó ¾Æ´Ï¶ó ¼ÒÈ­¿Í Èí¼ö, ¼¼Æ÷¸¦ ±³Ã¼ÇÏ´Â ½ÅÁø´ë»ç, ü³» µ¶¼Ò Á¦°Å µî ¹«¼öÈ÷ ¸¹Àº È°µ¿¿¡ °ü¿©Çϱ⠶§ÀÔ´Ï´Ù.
±×·±µ¥ ¹®Á¦´Â ÀÌ È¿¼Ò°¡ °è¼ÓÇؼ­ ¸¸µé¾îÁö´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó Æò»ý ÀÏÁ¤ÇÏ°Ô Á¤ÇØÁø ¾ç¸¸ ºÐºñµÈ´Ù´Â »ç½ÇÀÔ´Ï´Ù. Áï °Ç°­À» ÁöÅ°·Á¸é ÀÌ È¿¼Ò¸¦ ÅëÀå°èÁÂÀÇ µ·À» ¾Æ²¸ ¾²´Â °Íó·³ ¾Æ²¸ ½á¾ß ÇÔ¿¡µµ, ÀÌ »ç½ÇÀ» ¾ËÁö ¸øÇÏ´Â ºÐµéÀº ÇÏ·çÇÏ·ç À߸øµÈ ½Ä½À°ü°ú »ýÈ°½À°üÀ¸·Î ±ÍÇÑ È¿¼Ò¸¦ ³¶ºñÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÀÌ Ã¥Àº ÀÌó·³ È¿¼Ò¸¦ ³¶ºñÇÏ´Â »ýÈ°¿¡ °æÁ¾À» ¿ï¸®°í ºÎÁ·ÇÑ È¿¼Ò¸¦ º¸ÃæÇØ °Ç°­À» ã¾Æ°¡´Â ¹æ¹ýÀ» Á¦½ÃÇÏ°íÀÚ ÇÕ´Ï´Ù.
¸¹Àº ºÐµéÀÌ ÀÌ Ã¥À» ÀÐÀ¸¸ç ½º½º·Î Æò»ó½Ã ¸Ô´Â À½½Ä¿¡ ´ëÇØ ÇѹøÂë »ý°¢Çغ¸°í, ¿ì¸®°¡ Áúº´¿¡ ´ëÇØ ¾ó¸¶³ª À߸øµÈ ¿ÀÇظ¦ Çß´ÂÁö¸¦ µÇ»õ±â±â¸¦ ¹Ù¶ø´Ï´Ù. ³ª¾Æ°¡ ÀÌ Ã¥À» ÅëÇØ Çö´ëÀο¡°Ô È¿¼Ò´Â »ý¸íÀÇ Çʼö Á¶°ÇÀ̸ç, È¿¼ÒÀÇ ¿¡³ÊÁö°¡ ¿ì¸®ÀÇ °Ç°­ Áöµµ¸¦ ¹Ù²Ù´Â Áß¿äÇÑ °è±â¶ó´Â Á¡ ¶ÇÇÑ ÀüÇÒ ¼ö Àֱ⸦ ¹Ù¶ø´Ï´Ù.

ÀúÀÚ ¼Ò°³

ÀÓ¼ºÀº(ÀúÀÚ) : ÇѾç´ëÇб³¿¡¼­ ±¹¾î±¹¹®ÇÐÀ» Àü°øÇÏ°í, ´ö¼º¿©´ë »ê¾÷¹Ì¼úÇаú¸¦ Á¹¾÷, ÇöÀç Çص¶, ºñ¸¸ ¹× ¿µ¾çÄ¡À¯¿¡ ´ëÇÑ °­ÀÇ¿Í °Ç°­ Ä®·³¸®½ºÆ®·Î È°µ¿ÇÏ°í ÀÖÀ¸¸ç, ƯÈ÷ ±×ÀÇ Àú¼­ <´ÙÀ̾îÆ®, ³» ¸öÀ» »ì¸°´Ù>, <õ¿¬È­ÀåÇ°, ³» ¸öÀ» »ì¸°´Ù>, <È¿¼Ò, ³» ¸öÀ» »ì¸°´Ù>´Â °Ç°­ ¼­Àû ºÐ¾ß¿¡¼­ º£½ºÆ®¼¿·¯·Î Æø³Ð°Ô ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù.

¸ñÂ÷

µé¾î°¡´Â ¸» È¿¼Ò·Î º´µç ¸öÀ» ȸº¹ÇÏ°í °Ç°­À» µÇãÀÚ
1 °Ç°­¿¡ ´ëÇÑ »ó½ÄÀ» ÀüȯÇÏÀÚ
2 Æò»ý °Ç°­À» Áß½ÃÇÏ´Â ´ëüÀÇÇÐÀÇ ¼¼°è
3 ¸é¿ª·ÂÀÌ ¾àÇØÁö¸é Áúº´¿¡ °É¸°´Ù
4 ¸é¿ª·ÂÀ» °­È­ÇÏ·Á¸é È¿¼Ò¸¦ ¾Ë¾Æ¾ß ÇÑ´Ù
5 È¿¼Ò ºÎÁ·ÀÌ ºÒ·¯¿À´Â Àü½ÅÁúȯµé ¹«¾ùÀÌ Àִ°¡?
6 È¿¼Ò°¡ dzºÎÇÑ À½½ÄÀ» ¸Ô¾î¾ß °Ç°­ÇØÁø´Ù
7 ¾à¾øÀÌ ½º½º·Î ³´´Â È¿¼Ò Çص¶¹ý
8 È¿¼Ò Çص¶Àº Àϻ󿡼­ ½ÇõÇÏ´Â °Í
9 È¿¼Ò Çص¶°ú È£Àü¹ÝÀÀ
10 È¿¼Ò Çص¶ ÀÌÈÄÀÇ ±ÕÇü ·Îµå¸Ê
11 È¿¼Ò ¼·Ãë·Î °Ç°­À» µÇãÀº »ç¶÷µé
      È¿¼Ò·Î ¿©Àڷμ­ÀÇ ÀڽۨÀ» µÇãÀÚ
      Ç×»ýÁ¦·Î À̾î¿Â »îÀ» È¿¼Ò·Î ±Øº¹ÇÏ´Ù
      Àӽżº ´ç´¢¸¦ ±Øº¹ÇÏ°í µçµçÇÑ ¾ö¸¶·Î º¯½ÅÇÏ´Ù
¸ÎÀ½¸» ¸Ô´Â °ÍÀ» ¹Ù²Ù¸é, Àλýµµ ¹Ù²ï´Ù

¿À´Ã º» µµ¼­

1 °³

ÀÌÀüÃ¥
´ÙÀ½Ã¥ ³»¼­Àç Top