도서정보
- 저자 : 김규리
- 등록일 : 2023-02-07
- 출판사 : 서사원
- 출판일 : 2022-09-28
- 공급사 : 우리전자책
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지원기기:
| 제목 : 당신에게 필요한 색다른 하루 - 베푸는 마젠타, 책임감의 블루, 호기심의 옐로우 | |
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형태
XML용량
13888k
대출현황
대출가능
예약현황
예약 (0)
작품 소개
“오늘, 당신은 어떤 컬러에 끌렸나요?”
마젠타(Magenta)_타인을 돕고 위로하는 신의 사랑을 표현하는 컬러
핑크(Pink)_늘 사랑하고, 사랑받고 싶은 마음으로 가득 찬 컬러
바이올렛(Violet)_감성과 이성, 현실과 이상 사이에서 균형을 찾도록 돕는 컬러
블랙&화이트(Black&White)_무한한 잠재력과 힘을 상징하는 컬러
그린(Green)_자연을 닮아 싸움을 싫어하고 평화를 좋아하는 컬러
블루(Blue)_하늘과 바다처럼 언제나 제 자리를 지키는 믿음과 책임감의 컬러
옐로우(Yellow)_넘치는 호기심으로 늘 새로움을 추구하는 활동적인 컬러
오렌지(Orange)_화려한 매력으로 함께 있으면 늘 즐거운 매혹적인 컬러
레드(Red)_삶에 관한 애착과 성공 욕구가 넘치는 뜨거운 에너지의 컬러
로열 블루(Royal Blue)_자신의 권위, 정의, 신념이 가장 중요한 자존심의 컬러
컬러마다 고유의 에너지가 있다는 사실, 알고 계신가요?
내가 되고 싶은 모습의 에너지가 담긴 컬러를 곁에 두어보세요
어제보다 더 멋진 나를 만날 수 있을 거예요!
사람이 ‘MBTI’ ‘에니어그램’ ‘사상체질’ ‘사주팔자’ ‘교류 분석’ ‘FIRO-B’ ‘DISC 성격 유형 검사’ 등 온갖 종류의 성격 테스트를 섭렵하려는 가장 큰 이유는 자신이 누구인지, 어떤 사람인지를 그 무엇보다 가장 알고 싶기 때문입니다. 이러한 여러 성격 테스트 중 컬러테라피는 가장 자연스럽게 나를 찾아가는 과정을 안내합니다. 왜냐하면 컬러마다 고유의 에너지가 있고, 선호하는 컬러를 가까이 두면 우리의 심신 회복에 큰 도움이 되기 때문입니다.
이 책 『당신에게 필요한 색다른 하루』에는 10가지 컬러가 담겨 있습니다. 우리가 어릴 때부터 자연스럽게 접했던 무지개의 7가지 컬러(레드, 오렌지, 옐로우, 그린, 블루, 로열 블루, 바이올렛)와 일상에서 자주 접하는 마젠타, 핑크, 블랙&화이트가 그 주인공입니다. 이 컬러들을 책에 담은 이유는 특별한 컬러테라피 도구나 컬러테라피스트의 상담이 없어도 일상에서 우리가 자주 접하는 컬러를 통해 컬러테라피를 할 수 있음을 표현한 것입니다. 이렇듯 일상 곳곳에 있는 컬러를 충분히 즐긴다면 우리의 마음은 충분히 회복될 수 있습니다.
컬러테라피스트로 활동하다 보면 “나는 이 컬러를 좋아하지 않았는데, 지금은 왜 이 컬러가 눈에 들어오는 걸까요?”와 같은 질문을 반복적으로 받는다고 하는데요. 이 책의 필자들은 그럴 때마다 그게 자연스럽다고 대답합니다. 그 이유는 우리의 마음은 하나의 컬러로만 이루어져 있지 않은 덕분입니다. 여러 컬러가 조합되어 한 사람의 성격과 유형을 만들어 내지요. 이러한 이유 덕분에 사람의 성격이나 성향은 간단하게 설명하기 어렵습니다. 어느 날은 이랬다가, 또 어떤 날은 저랬다가 하는 것도 이러한 이유 때문입니다.
책에 담긴 여러 사람의 이야기를 읽다 보면 이 컬러도 내 이야기 같고, 또 저 컬러도 내 안에 있는 듯한 느낌이 들 것입니다. 굳이 하나의 컬러만 고집하거나 분석하려 하기보다 그냥 느껴지는 대로 내 안에 있는 다양한 컬러를 받아들여 주세요. 이 과정을 통해 충분한 컬러의 에너지를 느낀 후 책 속에 소개된 셀프 치유 활동을 통해 균형 잡힌 상태로 돌아갈 수 있도록 자신을 보듬는다면 더없이 기쁠 것이라고 필자들은 말합니다. 내 마음은 내가 가장 잘 알 수 있고, 내가 가장 사랑해줄 수 있습니다. 이 책 『당신에게 필요한 색다른 하루』를 통해 그 누구보다 나를 가장 사랑하는 자신이 되리라고 자신합니다.
저자 소개
김규리(저자)
: 현대해상 교육팀에서 실무 경험을 쌓은 후 피투엠컨설팅을 창업해 27년간 교육 컨설팅 및 교육 서비스를 행하고 있다. 수많은 사람과의 관계 속에서 늘 갈증을 느꼈던 리더십에 관한 통찰과 교육에 대한 혜안을 얻기 위해 경영학 석사와 교육학 박사 학위를 취득하게 되었다.
운명처럼 만난 컬러테라피 프로그램은 지적 학습과는 별개로 내면에 담긴 감정을 자극하는 계기이자 인생의 비전과 삶의 미션을 재정립하게 하는 동기가 되었다. 2007년 남아프리카공화국에서 컬러 미러(Colour mirrors) 국내 1기 티쳐 자격을 취득한 후 컬러테라피스트 양성 및 컬러테라피 상담과 교육을 진행하며 컬러의 이야기를 세상에 알리고 있다.
현재 사단법인 한국컬러테라피협회 회장과 한국컬러테라피연구소 대표를 맡고 있으며 심리적 약자를 위한 컬러 치유 기부 활동과 컬러 제품 컨설팅, 컬러 치유 디자인 컨설팅 등을 수행하며 한국 컬러테라피 분야의 발전을 위한 연구 개발에 힘쓰고 있다. 살면서 외로움이 찾아오는 순간, 나는 세상에 혼자 남겨진 게 아니라는 따뜻한 위로와 사랑을 느끼길 바라며 이 책 『당신에게 필요한 색다른 하루』를 집필하였다.
사단법인 한국컬러테라피협회
Homepage_www.colourtherapy.kr
Naver Blog_blog.naver.com/imgyuree
Instagram_@colourtherapy_kr
Youtube_사단법인한국컬러테라피협회
목차
저자소개
일러두기
오늘의 컬러 진단
프롤로그
추천사
시작에 앞서
마젠타_Magenta
핑크_Pink
바이올렛_Violet
블랙&화이트_Black&White
그린_Green
블루_Blue
옐로우_Yellow
오렌지_Orange
레드_Red
로열 블루_Royal Blue
에필로그
색다른 치유 카드
